ستايلات

ღ..أهلاً بكِ يا زائر نورت المنتدى ..ღ
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اللهـم أنت ربـي لا إله إلا أنت ، خلقتنـي وأنا عبـدك ، وأنا علـى عهـدك ووعـدك ما استـطعـت ، أعـوذ بك من شـر ما صنـعت ، أبـوء لـك بنعـمتـك علـي وأبـوء بذنـبي فاغفـر لي فإنـه لا يغـفر الذنـوب إلا أنت. اللهم صلٍ وسلم على نبينا محمد وآل محمد

شاطر | 
 

 تعلم ان تبتسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وضحى
...:... أميرة الشرق...:...
...:... أميرة الشرق...:...


تاريخ التسجيل : 04/09/2008

المشاركات : 5774
التقييم : 84
البلد : السعودية
المهنة : المديرة
الهواية : التصميم
المزاج :


مُساهمةموضوع: تعلم ان تبتسم   الخميس أبريل 30, 2009 5:19 am

تعلم أن تبتسم { 400 مرة } في اليوم



نشرت دراسة أمريكية في مجلة النجاح الأمريكية عن علاقة الأطفال بالابتسام وذكر فيها أن الأطفال يبتسمون ويضحكون 400 مرة في اليوم . و مقارنة بالكبار نجد أن الكبار يبتسمون 14 مرة فقط في اليوم . أيها القارئ الكريم تصور هذا الفرق الشاسع 386 وكأن الناس ينسون الابتسام كلما تقدموا في العمر.
هل سألت نفسك هذا السؤال .. هل ابتسم بسهولة .. هل أبتسم كثيراً ؟
يمكن أن نجري تمريناً بسيطاً ونسجل ما يمكن أن يشعر به الآخرون .
التمرين على مرحلتين : المرحلة الأولى أن ننظر في المرآة بوجه عابس .. والمرحلة الثانية ننظر إلى المرآة بوجه مبتسم . وبالتأكيد إن ما سجلته في المرحلة الأولى من مشاعر للآخرين تختلف تماماً عن مشاعر التجربة الثانية .
إن المشاعر الإيجابية للوجه المبتسم لابد أنها تترك في نفسك راحة وأماناً وانسجاماً وثقة وشجاعة . بينما المشاعر السلبية للوجه العابس تترك في نفسك ضيقاً وشعوراً غير مريح من الخوف والشك

[تذكر : أنك في كل مرة تبتسم تستعمل 17 عضلة بينما يتطلب العبوس استعمال 43 عضلة ( سبب لظهور التجاعيد المبكرة )



..................منتديات أميرة الشرق.....................








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://style-princess.ahlamontada.net
الحرف العنيد
أميرة مميزة
أميرة مميزة


تاريخ التسجيل : 31/01/2009

المشاركات : 2108
التقييم : 23
البلد : ..
المهنة : لايوجد
الهواية : المطالعه
المزاج :
sms : اللهم صل على محمد وال محمد


مُساهمةموضوع: رد: تعلم ان تبتسم   الأحد مايو 03, 2009 6:19 am

انا ابتسم بسهولة

lol!

ميرسي لك وضحى على الموضوع استفدت منه كثير
flower

..................منتديات أميرة الشرق.....................



لا تستحي من إعطاء القليل
فإن الحرمان اقل منه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وضحى
...:... أميرة الشرق...:...
...:... أميرة الشرق...:...


تاريخ التسجيل : 04/09/2008

المشاركات : 5774
التقييم : 84
البلد : السعودية
المهنة : المديرة
الهواية : التصميم
المزاج :


مُساهمةموضوع: رد: تعلم ان تبتسم   الإثنين مايو 04, 2009 3:43 pm

العفو الحرف العنيد
ان شاء الله دوم
^.^

..................منتديات أميرة الشرق.....................








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://style-princess.ahlamontada.net
ام زونه
ربي احفظ لي ولدي
ربي احفظ لي ولدي


تاريخ التسجيل : 05/04/2009

المشاركات : 513
التقييم : 5
البلد : جده
المهنة : متخرجه من الجاااااااامعه
الهواية : عااااااااااااااااطله
المزاج :
sms : ليس الاعجاز ان تصنع الف صديق في السنه

بل الاعجاز ان تصنع صديق لالف سنه

مُساهمةموضوع: رد: تعلم ان تبتسم   الثلاثاء مايو 05, 2009 8:51 am

^..^..^

تسلموووووووووووو يا عسل

..................منتديات أميرة الشرق.....................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وضحى
...:... أميرة الشرق...:...
...:... أميرة الشرق...:...


تاريخ التسجيل : 04/09/2008

المشاركات : 5774
التقييم : 84
البلد : السعودية
المهنة : المديرة
الهواية : التصميم
المزاج :


مُساهمةموضوع: رد: تعلم ان تبتسم   الثلاثاء مايو 05, 2009 12:36 pm

الله يسلمك عزيزتي ام زونه

نورتي

^.^

..................منتديات أميرة الشرق.....................








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://style-princess.ahlamontada.net
sara_110
أميرة مميزة
أميرة مميزة


تاريخ التسجيل : 22/01/2009

المشاركات : 807
التقييم : 2
sms : ..

مُساهمةموضوع: رد: تعلم ان تبتسم   الثلاثاء مايو 26, 2009 11:23 pm

واوـو

موضوعـ‘ روعهـ

وانا بج ــــد بعملـ الموضوعـ ده قدامـ مرايتى

وبتاثـــــ‘ر لما اعملـ وجهـ عابسـ

وكلامكـ يجننـ

طالعـ من ايدكـ زيـ العسـل

تسلمى يا حبيبتى

..................منتديات أميرة الشرق.....................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وضحى
...:... أميرة الشرق...:...
...:... أميرة الشرق...:...


تاريخ التسجيل : 04/09/2008

المشاركات : 5774
التقييم : 84
البلد : السعودية
المهنة : المديرة
الهواية : التصميم
المزاج :


مُساهمةموضوع: رد: تعلم ان تبتسم   الأحد مايو 31, 2009 7:10 am

الله يسلمك عزيزتي
اسعدني مروك
^.^

..................منتديات أميرة الشرق.....................








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://style-princess.ahlamontada.net
 
تعلم ان تبتسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ستايلات :: ارشيف المواضيع :: من هنا وهناك :: الأميرة المثقفة-
انتقل الى: