اللهـم أنت
ربـي لا إله إلا أنت ، خلقتنـي وأنا عبـدك ،وأنا علـى عهـدك ووعـدك ما
استـطعـت ، أعـوذ بك من شـر ما صنـعت ،أبـوء لـك بنعـمتـك علـي وأبـوء
بذنـبيفاغفـر لي فإنـه لا يغـفر الذنـوب إلا أنت. اللهم صلٍ وسلم على نبينا محمد وآل محمد
المشاركات : 115التقييم : 1البلد : دولة العجائبالمهنة : لايوجدالهواية : المطالعةالمزاج : sms : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
موضوع: فوائد البرتقال الغذائية الإثنين يناير 03, 2011 12:04 pm
موضوعي عن البرتقال وفوائده ونحن الآن في فصل الشتاء ونحتاج له ليقوي مناعتنا ويحمينا من أمراض البرد
البرتقال يحتوي على ثلاثة وعشرين عنصرا غذائيا أهمها :
الحديد وسكر الفواكه، الفسفور، وفيتامين بي1 وفيتامين سي، والكالسيوم.
ويساعد البرتقال على تثبيت الكلس في العظام، والوقاية من الامراض الانتانية، والحمى التيفودية، والسعال الديكي، كما تستعمل أوراقه لمعالجة الآم الرأس، والسعال الصدري ويحتوي أيضا على حمض الستريك ويحتوي كل 100 جرام من البرتقال على 43 سعرا حراريا كما يعتبر من أهم مكونات الطب البديل لما له من فوائد. وقد برهن الأطباء على قيمة البرتقال العالية، فهو مثير للشهية ومنق للدم، ويخفف من ريح البطـن، ويهدي المرارة.